Beach 2018

Hur många hade som nyårslöfte att börja träna, komma i form, få sin drömkropp lagom till Beach 2018 eller bygga lite mer muskler? Det är alltid lika fullproppat på gymmet i januari, men redan i slutet av månaden var det… Continue Reading

Sommar, Summerburst och sol

Jag tappade min mobil i golvet förra torsdagen och hela framsidan föll av. Tack och lov kom mamma till Helsingborg dagen efter och tog med den till Stockholm för att få den lagad. Jag fick tillbaka den igår och har under… Continue Reading

Störd

Jag kan inte fatta att det redan är över, efter nio månaders hårdträning och diet. Det är dock fantastiskt att få äta igen, men samtidigt läskigt för man är livrädd för att gå upp i vikt (vilket jag självklart redan… Continue Reading

Tadaaa!

Jag är härmed färdig certifierad personlig tränare! Så kul!!! Stolt över mig själv som klarade slutprovet trots att jag missade första veckan av kursen. Jag ska dock, för eget intresse, ta igen några av dagarna vid ett annat tillfälle och… Continue Reading

PT- & kostrådgivarutbildningen

Som jag har nämnt så kommer jag äntligen att fullfölja en liten dröm jag haft om att bli PT i juni. Jag kommer samtidigt bli utbildad kostrådgivare och allt detta under en intensivutbildning som kommer hållas i Dubai. Dubai i… Continue Reading