theme-sticky-logo-alt
träning

New chapter

0 Comments
Och så har ett nytt kapitel av mitt liv börjat! Det känns läskigt men så rätt att gå ner till 50% tjänst och satsa på min utbildning, och nu två veckor in i mina studier har det gått jättebra att kombinera jobb och skola. Jag är dock lyckligt lottad som har det jobbet jag har...Read More

Work it

0 Comments
Jag har varit inne i en period av massa träning sedan vi kom hem från Budapest (förutom första veckan då jag låg sjuk och däckad i sängen med värsta hostan på länge). Jag har blandat gym, cardio och powerwalks och mitt mål har varit att gå ner några kilon för att komma i mina favoritkläder...Read More

Motivationen på topp

0 Comments
Det känns som att min To Do-List aldrig tar slut… Idag har jag ordnat med faktura från helgens gig, fixat med kost- och träningsscheman åt klienter och ordnat med massa pappersarbete som väntat. Det är tur att jag har ledig två veckor åt gången så jag hinner med allt! Haha! Till helgen ska jag på...Read More

Beach 2018

0 Comments
Hur många hade som nyårslöfte att börja träna, komma i form, få sin drömkropp lagom till Beach 2018 eller bygga lite mer muskler? Det är alltid lika fullproppat på gymmet i januari, men redan i slutet av månaden var det lugnare igen. Jag fick efter en lång tid av mindre motivation, nonstop ätande och “treat yourself”-attityd...Read More

Build your dreams

0 Comments
Idag blev det en nyttig lunch på Ginger Hälsobar med Camilla och Rebecka och nu på vägen hem passade jag på att fixa naglarna. Blir direkt till gymmet så fort Jack kommer hem. Kommer sakna att ha så nära till ett gym när vi väl flyttar! Man har ju absolut ingen ursäkt när det tar...Read More

Back to basics

0 Comments
Jag är så taggad på att komma hem på måndag för kommande lediga vecka är fullspäckad av roliga saker som väntar! Jag har minst fyra dagar med träning tillsammans med Sabina (yoga och dans), middag med vänner och alla hjärtans dag! Jag har aldrig firat alla hjärtans dag tidigare med en pojkvän, men för några...Read More

Depression deluxe

0 Comments
Varför känns det alltid som att man behöver en semester efter semestern? Speciellt när man kommer hem från Miami och inser att det är ett helt år kvar till nästa Ultra Music Festival. 🙁 Efter en flight på 8 timmar från Miami till London och sedan nästan 2 timmar från London till Köpenhamn, plus en tågresa...Read More

Rainy Monday

0 Comments
Idag har jag varit duktig och tagit tag i alla papper som legat och väntat alldeles för länge: fakturor har skickats till min revisor, kvitton har blivit sorterade, räkningar betalda, lönespecifikationer ihopsamlade, osv. Känner mig duktig och sitter nu och taggar inför Sabinas yoga- och danspass ikväll. Har längtat sååå eftersom jag har varit bortrest så...Read More

Work work work

0 Comments
Fördelen med att ligga på hotell och vänta på flygningar är att man får massa tid att träna. Speciellt på det hotell där jag är just nu, för där finns ett superbra gym med pass och allting. Hade dock inte haft något emot att vara någonstans soligare så man hade kunnat få en snygg bränna...Read More

STHLM Brunch Club

0 Comments
Igår var jag och min ena lillasyster på STHLM Brunch Club och åt en supergod brunch. Vi ses ju inte alltför ofta eftersom vi bor så långt ifrån varandra så vi hade lite catching up to do. Idag ska jag träffa min andra lillasyster och vi ska köra ett helkroppspass i gymmet tillsammans. Jag har...Read More
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://flygvardinnan.se 300 0