theme-sticky-logo-alt
tabata

God fortsättning

0 Comments
Nu är det dags att börja knåpa ihop en årsresumé för 2017 (som jag gjort de senaste åren) och jag tycker att 2017 precis som 2016 har varit ett jättebra år! Jag tror början på 2018 kan bli riktigt spännande för min del också, men jag kan inte avslöja något än då jag inte vill...Read More

Små mål

1 Comment
Ikväll har jag, Jonna och Sabina varit jätteduktiga! Vi började med ett rygg/mage/biceps-pass i gymmet, sen körde vi ett 30-minuters tabata cardio-pass. Efter det körde vi några acroyoga-övningar för att testa och utmana oss själva. Jag sätter upp små delmål som jag ska klara hela tiden, och ett delmål som jag klarade idag var denna...Read More
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://flygvardinnan.se 300 0