theme-sticky-logo-alt
styrka

Shake it!

0 Comments
Imorse gick jag upp vid 08:00 för att köra två timmar dans med Jonna, Sabina och Jennie. Nu är jag heeeelt slut! Men ikväll blir det piloxing också. Igår var jag lika duktig och körde, förutom hot yogan på morgonen, även ett aqua-pass och ett zumba-pass på kvällen. Resten av ledigheten kommer också bestå av...Read More

Back in the gym

0 Comments
Idag har jag en nystart, båda träningsmässigt och kostmässigt! Jag har egentligen alltid tränat och ätit bra, men de senaste två månaderna har jag inte varit lika duktig som förut. Jag har tränat ca 3-5 gånger i veckan, vilket iochförsig är okej, men vanligtvis brukar jag ligga på 5-6 gånger i veckan och endast ha...Read More
15 49.0138 8.38624 1 0 4000 1 https://flygvardinnan.se 300 0