Ett annat tips för att hålla sig peppad i sin träning: använd pulsklocka! Detta funkar i alla fall för mig som är resultat-människa, jag vill se allt jag gör i någon form av siffra, tid, kaloriförbränning eller resultatform som man kan jämföra med.
Min fina rosa klocka är en Suunto T1c och är en ganska basic modell, men det räcker för mig.
